GRANITE GEARのVIRGA。ULザックです [ ┗ pack]
久しぶりにお気に入りギアでアップです。
UL(ウルトラライト)のエントリーモデルに定番の感あるグラナイトギアのヴァーガ。
ULの精神、いいなぁと思ったときに購入していました。
素材が薄い、背面フレームやパネルがない、リッド(雨蓋)やポケットがない、ウエストベルトがただのBKテープなどが軽量化のための特徴。ショルダーハーネスだけはしっかりと厚みがある。一応サイドにストレッチの差込ポケットはある。。。
一般的にはマットを丸めてザック内部のフレームとして収納して使用する夏山長期山行モデル。容量は52ℓ表示。
わたくしは昨年からこのモデルを雪山デイハイクに使用しております。
背面にメッシュなどの通気性の機能の素材がないおかげで雪がつかないのがいいです。
入れようと思ったら52ℓ入りそうな感じはあるけど、実際のところ35ℓくらいの大きさで、スノーシューつけて一日歩くのにちょうどいい。
雪山って寒さで行動が億劫になって荷物を出し入れするたびにパッキング崩れていくので(わたくしは特に^^;)、容量に融通が効くのはうれしい。
それと、正面とサイドとトップにコンプレッションのためのストラップで、どこでも外付け可能の頼もしさ。そこまでつけないか。。。
軽くても余裕あるぞっていうイメージがこのザックに出来上がってます。
そしてこのカラーとシェイプ!
超お気に入りです^^/
年末年始 [雑記]
文字通り年末年始のことメモ書き、写真貼り付け。で記事にしときます。
・12月28日、スキージャム勝山に今シーズン初スキー。弟→深雪もぐり 兄→固定姿勢ボーゲン 雪遊びをたのしんでおられました。
・12月31日、仕事納め。umasashi実家にて年越し鍋。紅白を鑑賞。鍋→スイーツ→年越そばでおなかぱんぱんっ。
・1月1日~2日、母ちゃん実家徳島にて新年会、バースディセレモニー、みかん狩り、etc 胃袋はちきれんばかりにたくさんいただいてしまいました。ご馳走様です。
・1月3日、近所の神社で初詣。umasashiは小吉、他もだいたい吉。近所の公園で少しボール遊びなど。近所のトイザらスでお買い物(お年玉で)。夜はアイスエイジ2鑑賞。
以下写真、順不同。
ここ数年、毎年こんな感じの年末年始を過ごしています。
それが毎年同じ様な過ごし方なので、安心感があります。
かわらない年末年始の過ごし方。
なんかいいかも ^^;
HAPPY NEW YEAR ! [お家騒動]
あけましておめでとうございます!

昨年ご訪問いただきました皆様、本当にありがとうございます。
今年こそより一層のブログアップアップを目指します!!!!!
もう少し気軽にいこうと思います、どうぞよろしくお願いします。
umasashi
写真で日記、11月。 [雑記]
霜月。
暖かくて、いろんなことがありました。
忘れないうちに写真とコメントです。
まずは万博ラン。地区体育祭が終わってから、夜ランサボってたので11月6日に万博ラン。この日は少し冷え込んで走るにはちょうどいい感じでした。
うちの家からスタートして万博外周回って帰ってくると約12キロ。サボってたから翌日は足裏痛でした…
チビ弟君は作品展。楽しそうで賑やかでかわいいので、力作を公開!
母ちゃんとAさんとで蓬莱峡にクライミング。
何年ぶりだろうというくらい久しぶり。
ロープの結び、支点のセット、器具の扱い、一つ一つを確認しながらよっこらせと登る。
足回りはFIVETEN、X-RAY。入門用ベルクロ。ステルスC4よく効きます。
母ちゃん豪快に登る!
ちょっとカメラ傾けすぎか…
大阪駅。時空の広場とデカゆきだるま。
大阪にいてはじめてなんばグランド花月で観劇。
NON STYLE、笑い飯、平和ラッパ・梅乃ハッパ、中田カウス・ボタン、Wヤング、西川のりお・上方よしお、村上ショージ、笑福亭仁鶴、そして吉本新喜劇。
TVでおなじみの芸人さんが生で笑かしてくれます。お弁当食べながら2時間30分、腹を抱えておもろかったです。ラッパ・ハッパに1票。
一歩を超える勇気 --- 栗城史多
冒険家。アルピニストです。この10月に単独無酸素エベレスト登頂に挑みましたがかないませんでした。標高7000m付近でカラスにテントを荒らされたため断念。2度目のチャレンジもかなわなかったけどきっと再々トライしてくれます。講演会などで自分の夢をたくさんの人に語り、夢の実現のため各地を奔走する。そんな様子をツイッターでも見ていると、エベレストに登ることと冒険を共有するという彼の夢はいつか叶う!志の高さを感じる一冊でした。
畑。
冬野菜も豊作でありますように。。。
白山に行ってきました。 [マウンテン]
白山に行ってきました。といっても20日も前のこと…(20111018)
あぁなんて怠惰なことだろう…
でも、楽しかったので思い出して写真だけでもアップです^^;
別当出合からのスタート。このあたりの標高1200mくらい。
登り始めて30分くらい、観光新道からの眺め。この時期はこのあたりが色づいてました。
ところどころリンドウ。モグラくんが登山道でひっくり返ってた…自然に帰りますように…
甚ヶ池の山小屋でランチ。チーズフォンデュをやってみた。牛乳より白ワインにすべしと思った。
今回の足まわり、往年のスカルパトラベルGTX。そしていつの間にやらガスの中の黒ボコ岩。
室堂センターに近づくとガスが切れて頂上直下でブルースカイ!
頂上と大展望!
大阪早朝発日帰強行登山隊のみんなでぱちり!別山方面、雲海がきれいだぁ。
白山をバックに。
いい山行でした^^/
ヤマレコにも記録をアップしてので興味のある方ご覧ください^^/ ↑↑↑↑↑
権現山から蓬莱山 [マウンテン]
2011.10.04(火)蓬莱山に行って来ました。
昨年からよく行ってます^^;2009.12月/2010.2月
琵琶湖の展望がよいこのコース、好きだなぁ~
今にも手が届きそうな距離感。権現山山頂からの眺めです。
手にはいつものForetrex301。
足回りは上からOR-MILLET-OR-LA SPORTIVA。
ちょっとやりすぎかも。。。
山ガールには負けちょれん!
頂上直下。青い青空でした! ツナ缶おにぎり(梅)焼飯。簡単クッキング^^;
びわ湖バレイではジップラインアドベンチャーやってました。予約一杯で、できんかった、残念。。。
今回はこんな感じでした^^
ヤマレコにアップしたGPSの記録↓↓↓ べんりだ^^/
RUN! 地区の体育祭で走りました。 [雑記]
2011.10.09(日)
澄み渡る秋晴れのもと、
自治会、子ども会対抗の体育祭に家族で参加しました。
うちの子ども会は前年度総合優勝のすばらしい成績を残しています!
いろんな種目があって楽しかったんだけど、まず、本題から。
対抗競技の大取り、男女混合リレーに参加しました^^;
しかもアンカー、約120mくらいの走行距離、、、
40目前のおっちゃんが身の程知らずもいいところです。。。
うちのチームはヤングな中学生2名と期待の俊足リーダーを除き、5名がアラフォーパパママさん(うち1名母ちゃん、うち1名お隣ママさん)。
見渡す他チームには屈強そうな高校生や20代がうようよいます。
結果は4チーム出走中、3位でした。
私は最後の最後、もうすぐそこでゴール!というところで抜かされてしまい、どちらかというとアンカーの務めを果たせませんでした。無念…
若者はホント速いです、いや、速い人はむっちゃ速いです!
うちの俊足リーダーは、みるみるうちに若者を抜かしてしまってました。
アラフォーの人だって抜かしてました!
速い人はすごくかっこいいいです!たのもしいです。子供のころの運動会ってそうですよね。
私は無念でしたが、走り終わってとても楽しかった充実した気持ちでいっぱいでした。
当日初顔合わせの皆様でリレーを走ることを通して徐々に会話が始まります。
・コーナーは力を温存して直線で一気にいったほうがいいよ。
・ゴール手前は足が回らなくなってこけることがあるから気をつけたほうがいい。
・バトン落としたら元も子もないから、ここは慎重に!
・バトンって右手でもらって左手に持ち替えて右手に渡したほうが体が重ならない。
・でもやっぱり、ケガをしないようにがんばりましょう!
チームがだんだん盛り上がってきます。否が応にも心臓バクバクしてきます。
そしてリレーは最終種目、会場の注目度は高く、熱をいれて応援してくれるみなさん。
声援がプレッシャーとなり跳ね返ってくる。
結局最後は無我夢中で頭真っ白でグランドを駆けるだけでした。
結果は3位だったけど、短時間でもチーム組めてよかったなぁという感じがしました。
速い人がいれば遅い人もいるし、勝つチームがあれば負けるチームも。
無念な私のような人や、やったぜ!って喜んでる人も。
いろんな人がいますが、みんな走ってるときは顔をゆがめて必死です。
一生懸命やるってことはいいことですね。
実はリレーを走ることになるかなぁと予感していた、2ヶ月ほど前からランニングをしていました。
最初はゆっくりジョギング、少し慣れたら50mダッシュ×2本くらいをいれて。
毎日とはいかないけど2日に1回くらいのペースで走り続けた総距離はこちら↓↓↓

こんだけやって、こんなんだし、これ以上やっても、こんなものかもしれないけど、
おかげで当日全力だしきれました。
走り終わって今も清々しい気持ちです。
来年もぜひ!
とは決して思いませんが…
来年に当たった方を一生懸命応援したいと思います^^/
以下、その他の参加競技の備忘録
・玉入れ---とにかく投げる、ひたすら拾っては投げる、入ってんかなとか思うより投げる。数打ちゃ当たるの競技と思ふ。
・100m競争---コーナーに入るまでが勝負。スタートのピストルに山を張る^^;
・ビン釣り競争---釣れろぉぉぉと気合を入れる、落ち着いて。
・むかで競争---すり足厳守!掛け声大きくみんなで!先頭の人はペンギンのように胸を張る!

ビン釣競争、1位で疾走するわたくし^^
そして、うちの子ども会は今年も優勝し!2連覇を達成したのでした!!
みなさん、お疲れ様でした、ありがとうございました^^/
The North Face® --- コットンTシャツ [野外的お洒落]
台風過ぎて、すっかり涼しくなって、いよいよ夏も残暑も終わりかなぁと感じた今日…
Tシャツ一枚で過ごせる日も残り少なくなるのがなんとなく寂しくて、Tシャツをネタにしました。
アウトドアのTシャツって機能的には吸汗速乾のポリエステル素材のものが主流ですね。
軽量だし、消臭機能やUVカットなんかをうたっているものもある。
使用による生地ののびや色あせはほとんどない。
ひっかけ傷には弱いけど、擦り切れて繊維が透けるのは少ないという意味では丈夫。
まぁTシャツのつくりにもよりますけど。。。
で、本題ですが、
コットンTシャツって好きです。
上記の高機能素材とは反対をいく低性能。。。
汗の乾きは遅い、色あせる、でれんとのびてくるetc…
けれど、肌触りが好きです。
触れている感触が心地よいです。高機能素材にはないように思います。
ドライなコットンTシャツに袖を通したときのパリッとした感じ。
ちょっと汗をかいて、しなやかに、しっとりと、ひんやりとした感じ。
さすがに汗を吸いすぎてどっぷりしたコットンは不快ですけど、ちょっと水分含んでるくらいなら全然OKです。
最近でこそユニクロや近所のスーパーでも吸汗速乾Tシャツは当たり前のように売られているけど、昔はコットンだった。
小さな頃から安価な天然素材に着慣れて、肌が着心地を覚えてしまっているのでしょうかね。
で、で、お気に入りの、お気に入りだった、ノース TEK TEEシャツ数枚のご紹介。
まずはこちら。
「BORN TO BE CLIMBER ?」(クライマーになるために生まれた?)
お気づきのとおりUMASASHIあぐら後姿アイコンのTシャツです。
このブログ開設当初の2005年からこのアイコンなのでその頃のTシャツ。
物持ちよいでしょう^^/
当時は岩登りもちょっとやってた。
これ、なんかお気に入りでむちゃむちゃ着てました。
昨年ゲットの胸前ロゴT。
グリーンがずうっとマイブームなカラーなもので。
5年位前の控えめロゴTたち。
この頃ノースに偏ってた。
その他、押し付けチビTの記事。
http://umasashi.blog.so-net.ne.jp/2010-03-19
気に入ったコットンTシャツを高頻度で着続けると、
どうしても消耗して、でれんとのびてしまう、色褪せる…寿命が短くなってしまう。
そんなふうになってもお気に入りはお気に入り。
好きなモノへの執着心が強い私はモノが捨てれない。
いつかパジャマにでもしようかなと置きっぱなしのTシャツがいろいろあるのでした^^;
BORN TO RUN -走るために生まれた- --- クリストファー・マクドゥーガル [読書感想メモ]
苦労して完読。
直訳的文章。読み慣れない表現。
高校の授業の英語訳のうような語り口調。
話が飛ぶ、誰が誰なのか登場人物がわからなくなる。
わかってないのにそのまま読み進むものだから、繋がらなくなる…
自分の読解力不足を棚に上げて、なんとか曲がりなりにもこの本を読み終えた。
理解できてないこと多数。
だけど、もっと遠くへ走りたくなった。
自分の野生的な走る能力を信じてみたい。
足は酷使されてなんぼのもののようです。
ヒトの進化は他の動物よりも長く走れることにある!?そうです。
「人は年をとるから走るのをやめるのではない、走るのをやめるから年をとるのだ」
自分の子供の頃ってたくさん走ってた。
授業の合間の休み時間、近所の空き地や公園でも、遊ぶときは走ってた。
Wii、DSで遊ぶ現代っ子でも、大人よりは走ってると思う。
最近夜中にランをしていて走ることについて考えると、思い出すのは決まって小学校中学校で遊んだことや高校のサッカークラブで走りこんだこと。
いつから走らなくなったのだろう?
成人して、仕事はじめてから?
汗だくが不快に感じる年になった頃から?
疲れをすごく感じる年になった頃かから?
ここ最近、少しだけど夜に走ってる。
思い出せないくらい長いブランクがある。
ありがちなランニングの目標と、BORN TO RUNから受けた影響のおかげで、もう少し続けてランニングができそうな気がします。。
夏休みアルバム [散策散歩活動]
もう夏休み、終わってしまいました。
川遊びのブログはかろうじてアップしてたけど、それ以外の思い出写真もいろいろある。
いつものようにさかのぼって記事にしときます。
まず、徳島。
母ちゃんの故郷。毎年お盆の時期に帰ってます。
今年は母ちゃんの父様と母様の故郷、佐那河内村にお墓参り。
佐那河内村、いい景色でした。暑い日でした。ももいちごです。
今は誰も住んでいない山腹の父様の生家へもお邪魔しました。
屋根にひこばえのように生えた樹木が山深さを感じさせます。
山をさらに登りつめると標高約1000mの大河原高原。
展望抜群、迫力の風力発電風車群。
すごい数のアジサイも。見ごろは7月だそうです。
徳島に帰ると、いろいろいただいてしまいます。
その①アジの姿寿司。母ちゃんの父様お手製!うんまいぃ!!
その②阿波踊り× → 阿波尾鶏○ ガキ兄君の大好物。毎年かぶりつく ^^;
その③お子ちゃまたちにおもちゃのプレゼントはDDTの先生、しげるくんとゆみちゃんから^^/
シャア専用ゲルググはわたくしが一番うれしい^^;
お子ちゃまにはワンピース譲ってゲルググ作っちゃいました!あざっす!!
余談ですが最近のプラモデルはすごいっす。関節の動きがわたしら世代のものよりはるかに動く動く!ポーズを自由に決めるぜ!
徳島ネタ最後は阿波踊り。お盆はこれが楽しい。
私はいつも見るアホウで楽しんでます。。。
血が騒ぐお方もいらっしゃいます ^^;
夏休み、ご近所でのできごと。
地区の盆踊り大会、地元の盆踊り大会。
お子ちゃまはゲーム大好き。
踊りも好き。アラレちゃん音頭、だいぶ踊れるようになりました。
おうちの前のできごと。
プールを出していただき、水遊び。
水鉄砲、水風船、裸俗と化して道路を走り回ってはしゃぎ回る。
親としては「あれするなぁ」「それはあかんやろぉ」と歯止めをかけるけど、聞く耳もたず…
とても楽しんでおられました。見てるだけで疲れる ^^;
午前中遊んだらみんなでランチ。わいわい食べて楽しんでおられました。
終わる夏休みを惜しむように花火。
最初は普通に、次には振り回したりして、そのうち走り回る、おいおい…
最後は線香花火をチリッチリッと。
花火、かなりテンションあがって楽しんでおられました ^^/
いろいろ遊んだ夏休み。
里帰りも、キャンプも、ご近所でも楽しめたと思います、お子ちゃまたち。
ちちははは夏ボケ疲れ・・・
そろそろお山に行きたいと計画中です^^;






